![Kokos-Flapjacks Kokos-Flapjacks](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/d43b4e55-298d-4260-bfcb-50b8ce5312c0/Derivates/fcf4ba5f-72f7-4895-9806-cf5ee137bac5.jpg)
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 140 g Butter und etwas mehr zum Einfetten
- Mehl zum Bestäuben
- 40 g Kokosöl
- 60 g Speisesirup, hell (z. B. von Grafschafter)
- 180 g brauner Zucker
- 50 g Kokosraspeln
- 250 g Haferflocken, zart
- 50 g Haferflocken, kernig
- Inf. nutricional
- por 1 Stück
- Calorías
- 621 kJ / 148 kcal
- Proteína
- 2 g
- Carbohidratos
- 16 g
- Grasa
- 8 g
- Fibra
- 1.5 g
En colecciones
Recetas alternativas
Haferflocken-Kokos-Cookies
30min
Carrot Cake Cookies
35min
Kokos-Orangen-Muffins
45min
Scones mit getrockneten Kirschen und Schokostückchen
40min
Maisbrot-Brötchen in Muffinform
20min
Ingwer-Marzipan-Waffeln
30min
Mandel-Möhren-Kugeln
1h 20min
Peanutbutter-Oatmeal-Cookies
1h 30min
Erdnuss-Pancakes
40min
Möhren-Marzipan-Kuchen
1h 20min
Dublin - Flapjacks
30min
Carrot Cake mit Walnuss-Streuseln
1h 20min