Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 40 g ulei vegetal
- 300 g piept de pui, cu sau fără piele, tăiat fâșii (2 cm)
- ½ linguriță boia de ardei, dulce
- 4 ouă fierte (vezi recomandarea)
- 1 salată iceberg, mică
- 300 g morcovi, tăiați sferturi în lungime (2 cm)
- 2 ardei grași roșii (cca. 300 g)
- 20 g zahăr, plus după gust
- 60 g parmezan, tăiat bucăți
- 10 g frunze de pătrunjel proaspăt
- 200 g iaurt simplu
- 1 ½ linguriță sare
- ¾ linguriță piper măcinat
- 1 linguriță muștar
- 1 avocado, copt, tăiat în bucăți cât o îmbucătură
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 1416 kJ / 338 kcal
- Proteína
- 22 g
- Carbohidratos
- 14 g
- Grasa
- 20 g
- Fibra
- 4.9 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
Recetas alternativas
Kebab de curcan cu sos de pătrunjel
25min
Pilaf de porc cu orez sălbatic
1h 10min
Lipie de ouă cu șuncă și spanac
40min
Salată de cartofi pe grill cu pesmet și pancetta
40min
Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez
1h 5min
Curcan în sos cremos de smântână și ciuperci
45min
Salată cu carne și rucola
35min
Salată caldă de pui și cartofi
55min
Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anchois
30min
Salată caldă de curcan și fasole verde
35min
Gyros cu tzatziki
15min
Salată cu crevete și legume crocante
40min