Dispositivos y accesorios
Salată de sparanghel cu roșii și brânză de capră
Prep. 20min
Total 20min
4 porții
Ingredientes
-
ulei vegetal20 g
-
sparanghel verde subțire, fără partea lemnoasă, tăiat bucăți pe diagonală (3 cm)250 g
-
cățel de usturoi feliat subțire1
-
semințe de pin, crude20 g
-
roșii cherry150 g
-
zahăr10 g
-
roșii uscate, conservate în ulei scurse (cca. 5-6 bucăți)50 g
-
rucola80 g
-
brânză de capră, proaspătă tăiată bucăți80 g
-
sare¼ - ½ linguriță
-
piper măcinat1 - 2 priză
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porție
Proteína
5 g
Calorías
837 kJ /
201 kcal
Grasa
16 g
Fibra
1.9 g
Carbohidratos
7 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Rețete gătite la temperatură ridicată
12 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Salată cu brânză de capră și dressing de caju prăjit
25min
Ștrudel cu ciuperci, feta și spanac
1h 45min
Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)
1h 30min
Clătite din morcovi, cu sos de roșii
1h
Curry verde thai și orez cu citronelă
Ninguna calificación
Burgeri de somon cu lămâie și ierburi aromatice
Ninguna calificación
Supă picantă de arahide cu cartofi dulci și varză
40min
Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli
40min
Quiche cu mazăre
1h
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45min
Tagine cu legume și năut
50min
Tofu marinat cu sos de roșii și vinete
50min