
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
-
20
g ulei vegetal
o 20 g ulei de măsline - 200 g dovlecei, tăiați felii (2 cm), feliile tăiate în sferturi (2 cm)
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 923 kJ / 220 kcal
- Proteína
- 4 g
- Carbohidratos
- 4 g
- Grasa
- 20 g
- Grasa saturada
- 2 g
- Fibra
- 2.2 g
- Sodio
- 6 mg
Recetas alternativas
Salată cu somon și merișoare
40min
Pește slab sous-vide
Ninguna calificación
Fasole verde rumenită ușor
25min
Ardei roșii sotați cu ceapă
25min
Amestec de legume prăjite (stir-fried)
30min
Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane
25min
Ciuperci proaspete sotate (300 g)
25min
Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (400 g)
20min
Vinete sotate (200 g)
30min
Ouă fierte
20min
Carne tocată
35min
Ochiuri la aburi
15min