Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
-
20
g ulei vegetal
o 20 g ulei de măsline -
170
g ceapă, tăiată felii
o 170 g ceapă roșie, tăiată felii - 130 - 150 g morcovi, tăiați rondele (1-2 cm)
- 70 - 90 g țelină tulpină, tăiată felii (5-10 mm)
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 1213 kJ / 290 kcal
- Proteína
- 4 g
- Carbohidratos
- 16 g
- Grasa
- 20 g
- Grasa saturada
- 2 g
- Fibra
- 9.6 g
- Sodio
- 171 mg
Recetas alternativas
Paste fierte
20min
Fasole verde rumenită ușor
25min
Salată de fasole albă
5min
Bolul cu carne de porc și hoisin
30min
Ciuperci proaspete sotate (300 g)
25min
Pâine din făină integrală, cremă și chifteluțe de pui
2h
Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)
30min
Pachețele de fasole verde, cu cartofi și unt cu cimbru
50min
Piure de cartofi și legume
40min
Vinete sotate (200 g)
30min
Sos de roșii
40min
Ardei roșii sotați cu ceapă
25min