![Smoothie allo zenzero e agli agrumi Smoothie allo zenzero e agli agrumi](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/f3ff9259-652b-4cf9-881f-870cdbbbc65e/Derivates/729fa7c4-0204-45ce-a550-236dde255aec.jpg)
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 220 g di pompelmi rosa, sbucciati fino alla polpa con il coltello, a pezzi (2 cm)
- 220 g di arance, sbucciate fino alla polpa con il coltello, a pezzi (2 cm)
- 15 - 25 g di radice di zenzero fresco, a pezzi
- ¼ di cucchiaino di vaniglia in polvere
- 150 g di acqua
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 358 kJ / 85 kcal
- Proteína
- 2 g
- Carbohidratos
- 17 g
- Grasa
- 0 g
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