Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 30 g azeite
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 120 g talo de aipo cortado às rodelas
- 500 g tomate em pedaços
- 800 g feijão-frade cozido escorrido
- 3 - 5 gotas de Tabasco®
- 12 tortilhas de trigo
- Alface q.b. p/ guarnecer
- Coentros q.b. p/ guarnecer
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 439 kJ / 105 kcal
- Proteína
- 6 g
- Carbohidratos
- 13 g
- Grasa
- 3 g
En colecciones
Recetas alternativas
Chili vegetariano de lentilhas e milho
1h 35min
Tortilhas vegetarianas
25min
Salada de funcho, aipo e maçã -TM5
Ninguna calificación
Chili primavera com cuscuz de hortelã
55min
Gnocchi com abóbora e espinafres
1h 25min
Hambúrgueres de arroz
40min
Hambúrgueres de feijão com molho de abacate
40min
Risoto de soja
35min
Pastéis de milho
20min
Hambúrguer de grão, milho e feijão
45min
Hambúrgueres de feijão-preto
40min
Tofu à Lagareiro
13h