Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Fueled Up Protein Shake
Prep. 5min
Total 5min
2 portions
Ingredientes
-
baby spinach1 oz
-
soy milk unsweetened12 oz
-
banana in pieces4 oz
-
whey protein powder, vanilla (1 serving - see Tip)1 portion
-
peanut butter1 oz
-
unsweetened cocoa powder1 tbsp
-
hemp seeds1 tsp
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
47 mg
Proteína
26 g
Calorías
1335 kJ /
319 kcal
Grasa
11 g
Fibra
8 g
Grasa saturada
3 g
Carbohidratos
36 g
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