Dispositivos y accesorios
Salată cu quinoa și fasole verde
Prep. 5min
Total 30min
4 porții
Ingredientes
-
frunze de busuioc proaspăt6
-
oregano uscat1 - 2 prize
-
ulei de măsline extravirgin40 g
-
apă700 g
-
fasole verde proaspătă fideluță, curățată și tăiată jumătăți180 g
-
sare½ linguriță
-
quinoa150 g
-
roșii tăiate bucăți (aprox. 2 cm)100 g
-
măsline negre fără sâmburi tăiate rondele50 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Sodio
712.7 mg
Proteína
6.5 g
Calorías
1108.4 kJ /
264.9 kcal
Grasa
14.1 g
Fibra
4.7 g
Grasa saturada
2 g
Carbohidratos
29.1 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Mâncăm sănătos
10 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Salată de fenicul, țelină și mere verzi
15min
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1h 30min
Falafel copt, cu sos Tahini Jalapeño
50min
Salata de quinoa cu dovleac și rodie
1h
Salată de fenicul, portocală și vișine
10min
Năut gătit lent
14h 40min
Salată cu quinoa, brânză și struguri
45min
Koftas din carne de vită cu iaurt cu șofran
1h 20min
Pesto de busuioc, avocado și semințe de cânepă
5min
Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli
1h 15min
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50min
Salată mexicană cu quinoa
30min