Zapečené jáhly s kuřecím masem a mrkví

Zapečené jáhly s kuřecím masem a mrkví

4.4 18 valoración

Prep. 20min

Total 1h

6 porcí

Ingredientes

100 gramů parmazánu na kousky (3 cm)
1000 gramů vody
200 gramů jáhel
400 gramů kuřecích prsou, bez kůže a kostí na 2–3cm kostky
400 gramů mrkve na kolečka (1–2 cm)
100 gramů smetany, min. 30 % tuku
100 gramů mléka
2 vejce
2 ½ čajové lžičky soli
½ - 1 čajová lžička kari
¼ - ½ čajové lžičky mletého chilli (opcional)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Sodio 1216.5 mg

Proteína 28.3 g

Calorías 1483.5 kJ / 354.3 kcal

Grasa 14.3 g

Fibra 3.5 g

Grasa saturada 7.5 g

Carbohidratos 31.2 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Zapékáme! 10 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)

Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)

1h 20min

Mrkvové palačinky s rajčatovou omáčkou

Mrkvové palačinky s rajčatovou omáčkou

1h

Salát z quinoy s cuketou a mrkví

Salát z quinoy s cuketou a mrkví

1h 35min

Rajčatovo-fazolový salát

Rajčatovo-fazolový salát

30min

Jablka v páře s omáčkou sabayon

Jablka v páře s omáčkou sabayon

40min

Čočkový guláš se slaninou a chorizem

Čočkový guláš se slaninou a chorizem

2h 50min

Batátové muffiny s vlašskými ořechy

Batátové muffiny s vlašskými ořechy

1h

Müsli tyčinky se skořicí

Müsli tyčinky se skořicí

50min

Zapečená rýže se zeleninou

Zapečená rýže se zeleninou

1h

Dýňová frittata s petrželovým dipem

Dýňová frittata s petrželovým dipem

40min

Špenátové rizoto

Špenátové rizoto

30min

Musaka z červené čočky

Musaka z červené čočky

2h 20min