Versiones compatibles
Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Avokádovo-čočkové karbanátky
- 150 gramů červené čočky
- 750 gramů vody
- 70 gramů mandlí
- 3 vejce
- 200 gramů avokáda, zralého, na kousky (3 cm)
- strouhanka na obalení
- 30 gramů ovesných vloček, jemných
- 1 ¼ čajové lžičky soli
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
- ½ čajové lžičky kari
- olej na smažení
Dip ze zakysané smetany
- 60 gramů majonézy
- 100 gramů tvarohu
- 100 gramů zakysané smetany
- ¼ čajové lžičky soli
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
- ¼ čajové lžičky cukru
- 1 polévková lžíce citrónové šťávy
- ½ svazku čerstvé pažitky, najemno nasekané
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 2791 kJ / 667 kcal
- Proteína
- 24 g
- Carbohidratos
- 29 g
- Grasa
- 48 g
- Fibra
- 13.4 g
En colecciones
Recetas alternativas
Masové kuličky s máslovou dýní a bramborem
1h 10min
Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru
1h 20min
Mrkvové karbanátky se sezamem
50min
Špenátový koláč s tvarohem a sýrem
1h
Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)
1h 20min
Rybí kuličky s jogurtovým dipem
1h 50min
Čočková sekaná
6h 20min
Fazolový burger (veganský)
1h 20min
Polentový koláč s meruňkami (bez cukru)
55min
Čočkové biftečky s mrkví
50min
Brownies z červené řepy s medem
55min
Chlebíček z dýně se zázvorem
1h