Dispositivos y accesorios
Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany
Prep. 35min
Total 1h 10min
4 porce
Ingredientes
Avokádovo-čočkové karbanátky
-
150 gramů červené čočky
-
750 gramů vody
-
70 gramů mandlí
-
3 vejce
-
200 gramů avokáda zralého, na kousky (3 cm)
-
strouhanka na obalení
-
30 gramů ovesných vloček jemných
-
1 ¼ čajové lžičky soli
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
½ čajové lžičky kari
-
olej na smažení
Dip ze zakysané smetany
-
60 gramů majonézy
-
100 gramů tvarohu
-
100 gramů zakysané smetany
-
¼ čajové lžičky soli
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
¼ čajové lžičky cukru
-
1 polévková lžíce citrónové šťávy
-
½ svazku čerstvé pažitky najemno nasekané
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porci
Proteína
24 g
Calorías
2791 kJ /
667 kcal
Grasa
48 g
Fibra
13.4 g
Carbohidratos
29 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Avokádo
12 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Pomázanka z červené čočky
25min
Cizrnová pomazánka
5min
Gratinovaná dýně s mrkví
50min
Cuketovo-cizrnové placičky
8h 20min
Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí
55min
Bramborovo mandlové placky s fazolemi a rajčatovou omáčkou
50min
Veganské brownies s batáty
1h
Špenátový koláč s tvarohem a sýrem
1h
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25min
Bramborové placičky s červenou řepou a jogurtovým dipem
1h
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1h
Květákovo-špenátové lasagne
1h 45min