Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 900 g leite gordo
- ½ vagem de baunilha, dividida ao meio
- 125 g iogurte natural
- 90 g açúcar
- 1 embalagem de açúcar baunilhado (7,5 g aprox.)
- 250 g água
-
30
g sumo de limão (½ unid. aprox.) (ver dica)
o 1 c. chá de ácido ascórbico em pó
- Inf. nutricional
- por 1 unidade
- Calorías
- 554.3 kJ / 132 kcal
- Proteína
- 16.9 g
- Carbohidratos
- 6 g
- Grasa
- 4.5 g
- Grasa saturada
- 3 g
- Fibra
- 0 g
- Sodio
- 57.8 mg
Recetas alternativas
Iogurte proteico de baunilha com pudim de chia
12h 15min
Iogurte Natural
10h 5min
Iogurte de frutos vermelhos
12h 15min
Iogurte de chocolate
12h 25min
Iogurte de morango
13h
Iogurte natural na Varoma
12h
Iogurte líquido de framboesa
13h
Iogurte grego na Varoma
13h
Iogurte líquido de stracciatella
12h
Iogurte de mirtilos na Varoma
13h 10min
Iogurte líquido de limão
12h 10 min
Iogurte natural com natas
12h 10 min