Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1000 g apă
- 20 g ulei de măsline, plus pentru uns
- 1 ½ linguriță sare de mare
- 250 g orez tip basmati
-
4
fileuri de somon proaspăt, fără piele (cca. 125 g fiecare)
o fileuri de somon, congelate, cu sau fără piele, decongelate (cca. 125 g fiecare) - ¼ linguriță piper negru măcinat
- 60 g ceapă, tăiată sferturi
- 1 cățel de usturoi
- 10 g unt nesărat, tăiat bucăți
- 400 g smântână lichidă, 35% grăsime (vezi recomandare)
-
2
cuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l), fărâmițat
o 2 lingurițe cu vârf concentrat pastă de legume - 1 ½ lingură piure de roșii
-
2
fire mărar proaspăt, doar frunzele, mărunțite
o 1 linguriță mărar mărunțit, uscat - 1 - 2 prize fulgi de chilli, după gust (opcional)
- 1 linguriță amidon de porumb
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 3569 kJ / 853 kcal
- Proteína
- 34 g
- Carbohidratos
- 53 g
- Grasa
- 55 g
- Fibra
- 2 g
En colecciones
Recetas alternativas
Fusilli cu pui și ciuperci
40min
Pui cu ardei gras
1h
Orez basmati fiert
35min
Pui cu sos de smântână și legume
50min
Orez fiert în aburi
25min
Pește în sos dulce-acrișor, cu orez
1h 5min
Paste cu somon și spanac
40min
Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel
35min
Pui teriyaki cu orez
40min
Pui cu sos cremos de boia
40min
Somon în sos de ciuperci și smântână, cu cartofi
50min
Sos de muștar și mărar
2h 15min