Dispositivos y accesorios
Supă de legume
Prep. 20min
Total 50min
4 porții
Ingredientes
-
ulei de măsline20 - 25 g
-
amestec de legume pentru sotat (ex. ceapă, șalote, praz), tăiate bucăți (2 cm)100 - 150 g
-
legume mixte pentru supă (ex. dovlecei, morcovi, dovleac, cartof dulce, țelină rădăcină, păstârnac), tăiate bucăți (2 cm)350 - 400 g
-
50 g mazăre congelatăamestec de legume congelate (opcional)50 g
-
apă700 - 800 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță
-
½ - 1 lingură sos de soiasare½ - 1 linguriță
-
paste uscate pentru supă60 - 80 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Proteína
5 g
Calorías
670 kJ /
160 kcal
Grasa
5 g
Fibra
3.8 g
Carbohidratos
20 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Rețetar de bază
158 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Năut gătit lent
14h 40min
Tocană de năut gătită lent
4h 15min
Supă de primăvară cu legume
35min
Chifteluțe cu orez perlat
Ninguna calificación
Cartofi în sos picant de roșii
35min
Supă cu mazăre uscată
1h 25min
Suc dulce de sfeclă
15min
Bolul lui Buddha cu falafel de linte și rodie
24h 50min
Supă de năut cu spanac
40min
Musaca de linte
2h 20min
Sos de legume pentru paste
40min
Supă de pui pentru zile de iarnă
1h