Saltar al contenido principal Buscar
Pilz-Dip mit Sonnenblumenkernen

Pilz-Dip mit Sonnenblumenkernen
4.2 131 valoración
Prep. 10min
Total 30min
6 Portionen
Registrarse gratis

Ingredientes

  • Sonnenblumenkerne abgespült
    100 g
  • Wasser
    260 g
  • Weißwein, trocken (opcional)
    10 g
  • Champignons halbiert oder geviertelt
    100 g
  • Olivenöl
    50 g
  • Schalotten halbiert
    60 g
  • Salz nach Geschmack
    ¼ - ½ TL
  • Pfeffer
    ¾ TL
  • Sojasauce (opcional)
    10 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Portion

Sodio 257 mg
Proteína 5 g
Calorías 446 kJ / 107 kcal
Grasa 8 g
Fibra 16.7 g
Grasa saturada 1 g
Carbohidratos 6 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Thermomix® TM6 44 Recetas
Alemania

También podría gustarte...

Kidneybohnen-Aufstrich

3.8(110)

10min

Feuriger Bohnenaufstrich (vegan)

4.0(469)

10min

Rote-Bete-Walnuss-Aufstrich

3.7(230)

15min

Champignon-Quark-Aufstrich

3.2(53)

15min

Tomaten-Kranz mit Kapern

4.5(92)

2h 30min

Gerösteter Mandel-Lauch-Aufstrich

4.3(161)

1h 30min

Veganes "Mett"

4.1(1.1K)

1h 10min

Rote-Bete-Cashew-Mus mit Meerrettich

4.3(172)

10min

Kräuter-Cashew-Brotaufstrich

4.2(376)

8h 10min

Rote-Bete-Creme mit Meerrettich

4.1(112)

25min

Walnuss-Tomaten-Aufstrich

4.2(173)

15min

Vegane Leberwurst-Alternative

4.3(1K)

20min