Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 - 2 căței de usturoi
- 100 g ceapă, bucăți (2-3 cm)
- 50 g ardei grași roșii, bucăți (2-3 cm)
- 50 g ardei grași, verzi, bucăți (2-3 cm)
- 50 g ulei de măsline
- 100 g ciuperci champignon, proaspete, sferturi
- 100 g dovlecei, cuburi (1 cm)
- 100 g fasole verde congelată, bucăți
- 200 g orez cu bob rotund
- 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
- 1 lingură boia de ardei
- 1 linguriță sare
-
1
pliculeț pudră de șofran (opcional)
o ¼ linguriță turmeric măcinat (opcional) - 650 g apă
- 200 - 400 g năut, din conservă, clătit și scurs
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 1590 kJ / 380 kcal
- Proteína
- 10.4 g
- Carbohidratos
- 52 g
- Grasa
- 14.6 g
- Grasa saturada
- 2.1 g
- Fibra
- 8.4 g
- Sodio
- 811.5 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Supă de roșii, linte și cimbru
40min
Salată de arpacaș
40min
Risotto cu ciuperci și spanac
55min
Hrișcă cu ciuperci
25min
Sos de legume pentru paste
40min
Mușchi de vițel în crustă de ierburi aromatice, cu sos de carne
Ninguna calificación
Paste cu dovleac plăcintar și năut
30min
Dovlecei cu mentă
30min
Salată de orez cu legume
45min
Salată Green Goddess
10min
Pate de ciuperci
1h 30 min
Tartă cu dovleac
5h 50min