![Omelette mit Bauernsalat Omelette mit Bauernsalat](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/fe8335e7739a63b9d528e639c49dc92a/Derivates/7f91efabe762f19479a558602dcb597416b1a2ee.jpg)
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 Stängel Basilikum, abgezupft
- 60 g rote Zwiebeln, halbiert
- 6 Eier
- 2 Prisen Salz
- 1 Prise Pfeffer
- 50 g Oliven, schwarz, entsteint, in Scheiben (ca. 3 mm)
- 200 g Cherry-Tomaten, halbiert
- 500 g Wasser
- 100 g Feta, zerbröselt oder in Würfeln
- 1 Stängel Minze, abgezupft
- 2 Prisen Oregano, getrocknet
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 787 kJ / 188 kcal
- Proteína
- 13 g
- Carbohidratos
- 6 g
- Grasa
- 13 g
- Grasa saturada
- 6 g
- Fibra
- 1.3 g
- Sodio
- 495 mg
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