
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 300 - 400 g boabe de mei (vezi recomandarea legată de porții)
- 600 - 800 g apă (vezi recomandarea)
- 20 - 35 g ulei vegetal
- ¼ - 1 linguriță sare de mare
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 301 kcal / 1259 kJ
- Proteína
- 7 g
- Grasa
- 10 g
- Carbohidratos
- 46 g
- Fibra
- 2.5 g
- Grasa saturada
- 1 g
- Sodio
- 436 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Pâine de alac
1h 45min
Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)
35min
Orez brun, cu bobul lung, fiert
55min
Bulgur fiert
35min
Terci de ovăz și pere (7-9 luni)
10min
Terci din lapte, mei și banană (7-9 luni)
15min
Terci de griș cu cambulă (7-9 luni)
Pas d’évaluation
Iaurt simplu
14h
Smoothie cu fructe goji
5min
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
1h 10min
Salată de fenicul proaspăt
10min
Lapte de migdale vegan
8h 40min