
Dispositivos y accesorios
Quark-Mandel-Brötchen
Prep. 10min
Total 1h 15min
6 Stück
Ingredientes
-
Leinsamen20 g
-
Flohsamenschalen (siehe Tipp)20 g
-
Mandeln130 g
-
Kokosraspeln20 g
-
Magerquark250 g
-
Eier3
-
Salz¾ - 1 TL
-
Haferkleie70 g
-
Backpulver2 geh. TL
-
Chiasamen zum Bestreuen
Inf. nutricional por 1 Stück
Calorías
269 kcal /
1122 kJ
Proteína
15 g
Grasa
18 g
Carbohidratos
19 g
Fibra
8.5 g
Grasa saturada
4 g
Sodio
655 mg
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

Fit mit Thermomix®
33 Recetas
Alemania
Alemania

THERMOMIX® Magazin 1/2022
42 Recetas
Alemania
Alemania