Bulgur en rode linzensoep

Bulgur en rode linzensoep

3.8 4 valoraciones

Prep. 10min

Total 50min

4 porties

Ingredientes

uien gehalveerd
100 g
teentjes knoflook naar eigen smaak
2 - 3
tomatenpuree (geconcentreerd)
40 g
boter in stukken
30 g
rode linzen
200 g
gedroogde munt
2 el
rijst
30 g
bulgur
20 g
zout naar eigen smaak
1 ½ - 1 ¾ tl
gemalen zwarte peper naar eigen smaak
¼ tl
rode chilivlokken naar eigen smaak
¼ tl
water op kamertemperatuur
1470 g
citroen in partjes
1

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portie

Proteína 15 g

Calorías 1660 kJ / 396.5 kcal

Grasa 7.3 g

Fibra 10.6 g

Carbohidratos 38 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Traditionele recepten 47 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Kaneelrolletjes met glazuur

2 h 30min

Napolitaanse Pizza

9 h

Driedubbele Chocolade Muffins

50min

Muffins met intense chocolade (zonder toegevoegde suiker)

No ratings

Uramaki Sushi met Tempura Garnalen

No ratings

Dubai Chocolate Tiramisu

8 h

Sticky five spice kippenvleugeltjes

45min

Citroen en yoghurt dessert

3 h 15min

Pastilla met kip

1 h 10min

Koreaanse Fried Chicken

3 h 10min

Sushi tacos

1 h

Alcoholvrije Bessen Mojito

5min