Bulgur en rode linzensoep

Bulgur en rode linzensoep

4.0 3 valoración

Prep. 10min

Total 50min

4 porties

Ingredientes

uien gehalveerd
100 g
teentjes knoflook naar eigen smaak
2 - 3
tomatenpuree (geconcentreerd)
40 g
boter in stukken
30 g
rode linzen
200 g
gedroogde munt
2 el
rijst
30 g
bulgur
20 g
zout naar eigen smaak
1 ½ - 1 ¾ tl
gemalen zwarte peper naar eigen smaak
¼ tl
rode chilivlokken naar eigen smaak
¼ tl
water op kamertemperatuur
1470 g
citroen in partjes
1

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portie

Proteína 15 g

Calorías 1660 kJ / 396.5 kcal

Grasa 7.3 g

Fibra 10.6 g

Carbohidratos 38 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Traditionele recepten 47 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Pindakaas Havermoutbal

Pindakaas Havermoutbal

Ninguna calificación

Groentesandwiches

Groentesandwiches

Ninguna calificación

Vegan Sinaasappel Croissants

Vegan Sinaasappel Croissants

Ninguna calificación

Menu: Broccoli en Edamame Soep met Gorgonzola, Zalm met Groenten en Dillesaus

Menu: Broccoli en Edamame Soep met Gorgonzola, Zalm met Groenten en Dillesaus

Ninguna calificación

Goulash van linzen en champignons

Goulash van linzen en champignons

45min

Zuurkoolsoep, gevulde gestoomde broodjes met romige champignonsaus

Zuurkoolsoep, gevulde gestoomde broodjes met romige champignonsaus

55min

Maanzaadslakken

Maanzaadslakken

Ninguna calificación

Volkoren pitabrood

Volkoren pitabrood

Ninguna calificación

Tajine van lam met abrikozen en honing

Tajine van lam met abrikozen en honing

1h 30min

Ezogelin Soep

Ezogelin Soep

1h 5min

Harira

Harira

7h

Gekruide Marokkaanse linzensoep

Gekruide Marokkaanse linzensoep

40min