
Versiones compatibles
Asparagi con patate e salsa olandese allo yogurt
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Asparagi con patate
- 600 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- 1 pizzico di zucchero
- 5 g di burro, non salato (opcional)
-
650
g di patate novelle piccole (v. Consigli)
o 650 g di patate, a pasta gialla densa a pezzi (2 cm) - 1000 - 1500 g di asparagi bianchi pelati dalle punte in giù e senza le estremità legnose
Salsa olandese allo yogurt
- 150 g di burro, non salato a pezzi
- 180 - 200 g di yogurt greco (circa 10% di grasso)
- 2 uova
- 1 cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe macinato
- 1 pizzico di pepe di Cayenna macinato
- ¼ di cucchiaino di senape
- 2 cucchiaini di succo di limone
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 546 kcal / 2288 kJ
- Proteína
- 13 g
- Grasa
- 38 g
- Carbohidratos
- 33 g
- Fibra
- 6.5 g
- Grasa saturada
- 24 g
- Sodio
- 672 mg
Recetas alternativas
Insalata di cetrioli con vinaigrette all’aneto (TM6)
15min
Grittibänz dolci
2h 15min
Manzo alla Stroganoff
45min
Birchermüesli
1h 10min
Salsa olandese
30min
Biscotti milanesini
3h
Pane all'aglio
15min
Crema Thermomix®
45min
Pizzoccheri di Poschiavo con verdure
1h 30min
Insalata di patate
1h 5min
Torta di carote argoviese
2h
Purea di patate
45min