Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 60 gramů ovesných vloček
- 170 gramů mléka
- 170 gramů vody
- skořice, mletá na posypání
- 3 čajové lžičky moučkového cukru na posypání (nebo stévie v prášku)
- Inf. nutricional
- por 1 porce
- Calorías
- 385 kcal / 1613 kJ
- Proteína
- 13.5 g
- Grasa
- 7 g
- Carbohidratos
- 64.9 g
- Fibra
- 4.7 g
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