Dispositivos y accesorios
Σπανακόρυζο
Prep. 15min
Total 50min
8 μερίδες
Ingredientes
Ζεμάτισμα σπανακιού
-
σπανάκι (3 δέσμες), (μόνο τα φύλλα), σε κομμάτια, πλυμένο και στραγγισμένο600 - 700 γρ.
-
νερό2000 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
Ρύζι
-
νερό1000 γρ.
-
2 κύβους ζωμού λαχανικώνπάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών2 κ.σ.
-
φρέσκα κρεμμυδάκια κομμένα στα τρία (6-8 κρεμμυδάκια)130 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
ελαιόλαδο100 γρ.
-
μακρύκοκκο ρύζι400 γρ.
-
αλάτι2 κ.γλ.
-
πιπέρι2 πρέζες
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Sodio
952.4 mg
Proteína
6.1 g
Calorías
1325 kJ /
316.7 kcal
Grasa
13.2 g
Fibra
2.8 g
Grasa saturada
1.9 g
Carbohidratos
44.2 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Διπλή Απόλαυση
8 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Τυρί camembert στον ατμό με κράνμπερι και αμύγδαλα
Ninguna calificación
Σφηνάκια με βότκα και φράουλα
Ninguna calificación
Τσίζκεϊκ-παγωτό με γιαούρτι και μύρτιλα
14h 55min
Σπαγγέτι με μπιφτεκάκια βοδινά και σάλτσα βέρντε
30min
Κέικ ombre σε πράσινες αποχρώσεις
Ninguna calificación
Κλαφουτί δαμάσκηνου
Ninguna calificación
Φραπέ
5min
Ριζότο γλυκοπατάτας, Πουτίγκα κανέλας με σάλτσα σοκολάτας
Ninguna calificación
Φακές μουτζέντρα
1h 25min
Κρεμώδης μανιταρόσουπα, Γεμιστές πιπεριές με ρύζι και σάλτσα ντομάτας
Ninguna calificación
Αχλάδια σε λευκό κρασί
Ninguna calificación
Μελιτζανοσαλάτα
1h