Dispositivos y accesorios
Detoks İçeceği (şekersiz)
Prep. 5min
Total 10min
4 bardak
Ingredientes
-
ananas parçalar halinde kesilmiş (3-4 cm)320 g
-
rezene parçalar halinde kesilmiş (3 cm)70 - 80 g
-
200 g yumuşak tofuyoğurt (bk. Öneri)200 g
-
taze zencefil soyulmuş, dilimlenmiş (2 mm)10
-
buz küpü100 g
-
Hindistan cevizi unu10 g
-
sıvı tatlandırıcı (örn. stevia) (opcional)½ tk
-
yulaf sütü300 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 bardak
Sodio
217.8 mg
Proteína
7.5 g
Calorías
606.5 kJ /
145 kcal
Grasa
3.8 g
Fibra
4.8 g
Grasa saturada
0.8 g
Carbohidratos
27.5 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Rengarenk Smoothieler
11 Recetas
Turquía
Turquía
También podría gustarte...
Kirazlı Misket Limonlu Limonata
10min
Dondurulmuş Çilekli Daiquiri
10min
Yeşil Smoothie
10min
Antioksidan Detoks İçeceği
15min
Armutlu ve Salatalıklı Detoks İçeceği
5min
Mango ve Acı Biberli İçecek
10min
Kivili ve Zencefilli Smoothie
10min
Armutlu ve Elmalı Detoks İçeceği
10min
Enerji Veren Smoothie
10min
Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie
10min
Cilde Parlaklık Kazandıran Detoks İçeceği
15min
Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie
15min