Enerji veren shake

Enerji veren shake

4.4 16 valoración

Prep. 5min

Total 10min

2 bardak

Ingredientes

muz parçalara bölünmüş (3-4 cm)
120 g
yoğurt
150 g
buz küpü
100 g
fıstık ezmesi
10 g
chia tohumu
5 g
badem sütü
150 g
tarçın, toz
3 - 4 tutam

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 bardak

Sodio 179.5 mg

Proteína 10.5 g

Calorías 566.5 kJ / 135.5 kcal

Grasa 3.5 g

Fibra 3 g

Grasa saturada 0.5 g

Carbohidratos 17 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Rengarenk Smoothieler 11 Recetas
Turquía

También podría gustarte...

Badem, Soya sütü ve Çilekli Smoothie

Badem, Soya sütü ve Çilekli Smoothie

10min

Rezene ve Balıklı Makarna

Rezene ve Balıklı Makarna

40min

Karpuz, Şeftali ve Lorlu Shake

Karpuz, Şeftali ve Lorlu Shake

10min

Sağlıklı Shake

Sağlıklı Shake

10min

Çilek ve fındık sütlü shake

Çilek ve fındık sütlü shake

10min

Müsli Smoothie

Müsli Smoothie

15min

Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie

Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie

5min

Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie

Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie

10min

Ananaslı Smoothie Kasesi

Ananaslı Smoothie Kasesi

15min

Çilekli Cheesecake Milkshake

Çilekli Cheesecake Milkshake

35min

Enerji Veren Smoothie

Enerji Veren Smoothie

10min

Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie

Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie

10min