Τσιαπάτα με παντζάρι

Τσιαπάτα με παντζάρι

Ninguna valoración

Prep. 15min

Total 15h

12 φέτες

Ingredientes

ντίνκελ σε σπόρους
250 γρ.
αλεύρι ντίνκελ και λίγο ακόμη για το πασπάλισμα
250 γρ.
ξηρή μαγιά
2 ¼ κ.γλ.
θαλασσινό αλάτι
2 κ.γλ.
νερό
375 γρ.
παντζάρι ξεφλουδισμένο και κομμένο στα τέσσερα (περίπου 100 γρ.)
1
παγάκια
10

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 φέτα

Sodio 378.2 mg

Proteína 7.5 g

Calorías 681.2 kJ / 162.2 kcal

Grasa 1.3 g

Fibra 4.2 g

Grasa saturada 0.2 g

Carbohidratos 27.9 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Ψωμί από σπίτι 7 Recetas
Grecia

También podría gustarte...

Ομελέτα με μανιτάρια

40min

Μανιταροπιτάκια

1h 30min

Σκιουφιχτά με πέστο, ντοματίνια και βασιλικό

35min

Σανγκρία με μηλίτη από φλούδες μήλου

Ninguna calificación

Σάντουιτς ουράνιο τόξο

Ninguna calificación

Αχλάδια με σιρόπι πορτοκαλιού

Ninguna calificación

Στήθος πάπιας, κόκκινο λάχανο και σελινόριζα

Ninguna calificación

Παλόμα με κόκκινο γκρέιπφρουτ

10min

Καφές με σιρόπι αρωματισμένο με μπαχαρικά και γλυκιά κρέμα

Ninguna calificación

Νηστίσιμο παγωτό φιστικοβούτυρο με μπισκότα

Ninguna calificación

Φριτάτα καπρέζε

30min

Αβγά μάτια στον ατμό με σάλτσα ντομάτας

45min