Batoniki na dobre wyniki

Batoniki na dobre wyniki

4.2 296 valoraciones

Prep. 15min

Total 3h 30min

12 sztuk

Ingredientes

60 g daktyli, suszonych, bez pestek miękkich

60 g moreli suszonych, bez pestek, miękkich
gorąca woda do namoczenia daktyli
140 g masła orzechowego (patrz wariant)
50 g miodu
30 g masła
50 g ryżu preparowanego
50 g migdałów, w płatkach
20 g wiórków kokosowych
10 g nasion chia (opcional)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 sztukę

Sodio 3.3 mg

Proteína 4 g

Calorías 694.9 kJ / 166.1 kcal

Grasa 11.2 g

Fibra 1.8 g

Grasa saturada 3.6 g

Carbohidratos 14.8 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

ŚNIADANIE UCZNIA II 10 Recetas
Polonia

Zdrowe śniadania do szkoły 21 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Dyniowe ślimaczki z polewą z serka kremowego

3h 20min

Wegański sos „serowy”

20min

Ciasto na pizzę z pesto bazyliowym

2h 30min

Muffiny à la Snickers® z czekoladą i orzeszkami ziemnymi

40min

Babeczki brownie z dynią

1h 30min

Ciasteczka „ze wszystkim”

50min

Jogurtowe lody z owocami jagodowymi

8h 10min

Czekoladowe muffinki z czerstwego pieczywa

1h 15min

Różowe bułki z czarnuszką

2h

Omlet austriacki z sosem truskawkowym

1h

Bezglutenowe ciasto kakaowe z orzechami

1h 10min

Ganache pistacjowy

5h 30min