Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 80 - 100 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao, pokrojonej na kawałki
- 110 g czerstwego chleba, pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
- 70 g płatków owsianych, górskich
- 70 g masła, pokrojonego na kawałki
- 150 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
- 3 jajka
-
200
g jogurtu naturalnego, płynnego
o 200 g kefiru lub maślanki -
1
łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
o 1 łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM - 30 g kakao, niesłodzonego, naturalnego
- 2 łyżeczki cynamonu, mielonego
- 2 łyżeczki proszku do pieczenia
- Inf. nutricional
- por 1 sztukę
- Calorías
- 940.4 kJ / 224.8 kcal
- Proteína
- 5.2 g
- Carbohidratos
- 28.8 g
- Grasa
- 10.7 g
- Grasa saturada
- 5.9 g
- Fibra
- 2.9 g
- Sodio
- 147.7 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Pełnoziarniste muffinki piernikowe
2h 5min
Ciasteczka ze skórek bananów
1h 30min
Muffinki marchewkowo-jabłkowe z mąką z płaskurki
40min
Ciasteczka „ze wszystkim”
50min
Hummus z warzyw z rosołu
10min
Bułki jogurtowe z suszonymi owocami
2h
Mleczne bułki do odrywania
4h
Chleb zawijany ze słodkim nadzieniem
1h 50min
Ciastka na myślenie
45min
Czekoladowe muffinki
35min
Paluszki z serem i ziołami
40min
Ciasto jesienne z gruszkami i jabłkami
1h 15min