Αφρός μούρων

Αφρός μούρων

4.9 47 valoraciones

Prep. 10min

Total 10min

8 μερίδες

Ingredientes

ζάχαρη
140 γρ.
ανάμεικτα κατεψυγμένα κόκκινα μούρα ή άλλα κατεψυγμένα φρούτα της επιλογής σας (π.χ. μύρτιλα, μάνγκο), σε κομμάτια (3-4 εκ.)
500 γρ.
χυμό λεμονιού
10 - 30 γρ.
10 - 30 γρ. χυμό λάιμ
ασπράδι αυγού
1
ανάμεικτα φρέσκα κόκκινα μούρα (opcional) για γαρνίρισμα
100 γρ.

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 μερίδα

Proteína 1 g

Calorías 417 kJ / 100 kcal

Grasa 0 g

Fibra 3.2 g

Carbohidratos 22 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

H Βασική Μαγειρική 158 Recetas
Internacional

Γευστική Εμπειρία 12 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Κολοκυθόσουπα

35min

Κρεμώδης μανιταρόσουπα

20min

Τσίζκεϊκ (στο φούρνο)

7h 20min

Ασιατικό ρύζι με αυγό και σοταρισμένα λαχανικά

45min

Ριζότο με παρμεζάνα

30min

Κέικ μήλου

1h

Κέικ λεμονιού

2h

Βασική σούπα βελουτέ

45min

Λαζάνια

2h 30min

Ασιατικό ρύζι με αυγό και λαχανικά

35min

Μπράουνις

50min

Brookies (μπράουνις με cookies)

50min