
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Zitronenkuchen
- 50 g Butter in Stücken, und etwas mehr zum Einfetten
- 250 g Mehl und etwas mehr zum Bestäuben
- 150 g Zucker
- ½ TL Zitronenschale unbehandelt, fein gerieben
- 2 Eier
- 230 g Milch
- 1 Vanilleschote nur das Mark
- 1 Pck. Backpulver (ca. 15 g)
- 1 Prise Salz
Frittata und Ratatouille
- 20 g Brötchen, altbacken in Stücken
- 60 g Parmesan in Stücken
- 25 g Petersilie abgezupft
- 6 Eier
- 1 TL Salz
- 300 g Zucchini in Würfeln (2 cm)
- 100 g Frühlingszwiebeln in feinen Ringen
- 6 - 7 Cherry-Tomaten halbiert
- 500 g Wasser
- 200 g gelbe Paprika in Würfeln (2 cm)
- 100 g Zwiebeln in Würfeln (2 cm)
- 100 g Aubergine in Würfeln (2 cm)
- 3 Knoblauchzehen
Erdbeersauce, Crêpes und Fertigstellung
- 45 g Zucker
- 300 g Erdbeeren
- 20 g Balsamico, dunkel
- 10 g Zitronensaft
- 30 g Butter in Stücken, und etwas mehr zum Braten
- 400 g Milch
- 200 g Mehl
- 3 Eier
- 1 ½ TL Salz
- 200 g stückige Tomaten
- 50 g Tomatenmark
- 50 g Olivenöl
- ½ TL Pfeffer
- Schinken, in Scheiben gekocht oder roh, zum Garnieren
- geriebener Parmesan zum Garnieren
- Rucola zum Garnieren
- Brot zum Servieren
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 651 kcal / 2722 kJ
- Proteína
- 21 g
- Grasa
- 26 g
- Carbohidratos
- 87 g
- Fibra
- 4.8 g
- Grasa saturada
- 11 g
- Sodio
- 1027 mg
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