Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Wytrawne babeczki i granola
- 100 g masła, pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
- bułka tarta, do oprószenia formy
- 200 g orzechów, mieszanych (np. orzechów laskowych, pekan, nerkowca i migdałów)
- 60 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
- 200 g płatków owsianych
- 30 g siemienia lnianego
- 30 g ziaren słonecznika
- 1 ½ łyżeczki soli
- 60 g pieczarek, przekrojonych na pół
- 80 g różyczek brokułu
- 100 g cukinii, pokrojonej na kawałki
- 50 g czerwonej cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 40 g sera żółtego, pokrojonego na kawałki
- 80 g kostek boczku
- 3 jajka
- 80 g mąki pszennej
- ½ łyżeczki proszku do pieczenia
- 180 g mleka
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Jajecznica i jogurt owocowy
- 6 jajek
- ¼ - ½ łyżeczki soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 30 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 30 g masła
- 300 g wody
- 150 g malin, świeżych, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 400 g jogurtu typu greckiego
- szczypiorek, świeży, posiekany, do dekoracji (opcjonalnie)
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 3808.2 kJ / 910.2 kcal
- Proteína
- 33.7 g
- Carbohidratos
- 61.3 g
- Grasa
- 62 g
- Grasa saturada
- 23.2 g
- Fibra
- 11.3 g
- Sodio
- 959.7 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Kasza manna; Śmietanowy sos truskawkowy
20min
Hiszpański brunch
1h 15min
Tosty francuskie z nutą pomarańczy i cynamonu (bez cukru)
1h
Letnia owsianka brzoskwiniowa
25min
Tosty francuskie z czerstwych bułek
25min
Czekoladowa owsianka; Gruszki duszone na parze
35min
Omlet austriacki (Kaiserschmarrn)
20min
Dwukolorowy budyń kakaowo-truskawkowy
25min
Ryż na mleku; Karmelizowane jabłka z cynamonem
40min
Ryż na mleku z sosem truskawkowym
40min
Malinowa kasza manna z sosem waniliowym
30min
Bezalkoholowy grzaniec pomarańczowo-jabłkowy
30min