Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 12 oz water
-
3
oz super greens, baby greens salad blend
o 3 oz fresh baby spinach -
½
oz fresh yeast
o 1 tsp dried instant yeast - extra virgin olive oil to grease
- 20 oz bread flour plus extra to dust
- 1 ½ tsp salt
- 3 ½ oz hot water
- Inf. nutricional
- por 1 slice
- Calorías
- 70.2 kcal / 293.9 kJ
- Proteína
- 2.5 g
- Grasa
- 0.4 g
- Carbohidratos
- 13.9 g
- Fibra
- 0.6 g
- Grasa saturada
- 0 g
- Sodio
- 118.3 mg
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