Dispositivos y accesorios
Äggkokott med spenat och bacon
Prep. 5min
Total 30min
6 portioner
Ingredientes
-
olivolja plus extra till smörjning av formar10 g
-
tärnat bacon80 g
-
färsk spenat80 g
-
färsk dragon endast bladen, efter smak2 - 3 kvistar
-
mjölk30 g
-
medelstora ägg8
-
havssalt½ tsk
-
malen svartpeppar¼ tsk
-
vatten700 g
-
bröd rostade, smörade6 skivor
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
14.2 g
Calorías
1101 kJ /
263 kcal
Grasa
14 g
Carbohidratos
20 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Frukostbowls
10 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Grön smoothie bowl
Ninguna calificación
Mango-müsli
Ninguna calificación
Pumpapannkakor
Ninguna calificación
Pannkaksmuffins med banan och choklad
30min
Jordnötsmjölk och plättar
Ninguna calificación
Matchayoghurt med lättgjord granola och grapefrukt
Ninguna calificación
Bovetegröt
Ninguna calificación
Choklad- och chiapudding
20min
Smoothiebowl med granatäpplekärnor
Ninguna calificación
Grötmix med kardemumma- och kanelsirap
30min
Svart risgrynsgröt med mangopuré
45min
Birchermüsli
8h 10min