Sebzeli Pankek (Bebek Yemeği)

Sebzeli Pankek (Bebek Yemeği)

4.6 18 valoraciones

Prep. 15min

Total 45min

5 ad

Ingredientes

su
500 g
havuç boylamasına kesilmiş, dilimlenmiş (1 cm)
25 g
patates parçalara bölünmüş (1-2 cm)
55 g
ıspanak yaprağı parçalara
bölünmüş (3-4 cm)
10 g
orta boy yumurta (her biri 53-63 g)
1
lor peyniri
10 g
yulaf unu
1 tk
tam buğday unu
2 tk
maydanoz (opcional) ince kıyılmış
1 - 2 tutam
kimyon (opcional)
1 tutam
sıvı yağ
1 - 2 tk

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 ad

Proteína 2.4 g

Calorías 217 kJ / 52 kcal

Grasa 2.9 g

Fibra 0.8 g

Carbohidratos 4 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme 83 Recetas
Turquía

También podría gustarte...

Sağlıklı Shake

10min

Tavuk, Havuç ve Elma Püresi

40min

Beyaz Peynirli Bezelye Pankekleri

20min

Taze Soğanlı Kabak ve Domates Çorbası

40min

Donmuş Meyve Püresi - 1

10min

Armut ve Elmalı Kayısı Lapası

20min

İrmik, Elma ve Süt Lapası

10min

Yulaf, Muz ve Süt Lapası

15min

Tahıllı, Meyve ve Devam Sütlü Lapa

25min

Önceden Pişirilmiş Pirinç Unu

40min

Kakaolu Chia Puding

8h 10min

Yulaflı Meyve Püresi

20min