Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 250 gramů kuřecích prsou (1 kuřecí prso), na kostičky (1 cm)
- 80 gramů olivového oleje
- 100 gramů cibule napůl
- zázvor (2 cm), oloupaný
- 3 stroužky česneku nebo podle chuti
- 400 gramů mražené kukuřice předem rozmrazené
- 800 gramů zeleninového vývaru
-
50
gramů bílého vína
o 1 polévková lžíce citrónové šťávy - 1 špetka chilli vloček (opcional)
- 40 gramů sušených rajčat, v oleji scezených, na malé kousky
- 1 jarní cibulka na kolečka
- 2 snítky čerstvé petržele jen lístky
- 1 polévková lžíce vyloupaných nesolených pistácií nasekaných
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 371.1 kcal / 1552.5 kJ
- Proteína
- 6.2 g
- Grasa
- 22.5 g
- Carbohidratos
- 33 g
- Fibra
- 4.2 g
- Grasa saturada
- 3.2 g
- Sodio
- 85.9 mg
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