Mizeria z grubo krojonych ogórków (TM5)

Mizeria z grubo krojonych ogórków (TM5)

5.0 3 valoraciones

Prep. 10min

Total 10min

4 porcje

Ingredientes

4 - 5 ogórków gruntowych obranych lub nieobranych, z odciętymi końcówkami (patrz wskazówka)
1 opakowanie kwaśnej śmietany (200-250 g)

1 opakowanie jogurtu greckiego, (200-250 g)
½ - 1 pęczek koperku, świeżego (opcional) posiekanego

1 - 2 łyżki koperku, suszonego
1 łyżeczka cukru (opcional)
sól do smaku
pieprz czarny, świeżo mielony (opcional) do smaku

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 421.3 mg

Proteína 5.3 g

Calorías 451.5 kJ / 107.8 kcal

Grasa 5 g

Fibra 2.2 g

Grasa saturada 3 g

Carbohidratos 9 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Nakładka krojąca - zimne potrawy (TM5) 25 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Kremowy gulasz cielęcy z ziemniakami; Serniczki na parze z gotowanymi jabłkami

1h 20min

Klopsiki z indyka i boczku; Młode ziemniaki; Duszona młoda kapusta (w stacji Thermomix Friend®)

45min

Sałatka z burakami i gruszką

25min

Halloweenowe faszerowane papryki (Jack-o’-lantern)

1h 30min

Jamajski kurczak jerk

1h 50min

Filety rybne z ziemniakami i szpinakiem w sosie śmietanowym

45min

Sos szpinakowy; Sos cztery sery (do makaronu)

30min

Frytki z warzyw z domową mieszanką przypraw

1h 5min

Pulpety z ziemniakami; Marchewka z groszkiem na ciepło

55min

Zielone smoothie z kiwi, awokado i imbirem

5min

Filety z pstrąga gotowane na parze i purée z brokułów

40min

Sałatka z kuskusem i tuńczykiem

15min