Veganské brownies s batáty

Veganské brownies s batáty

4.3 20 valoraciones

Prep. 10min

Total 1h

9 kusů

Ingredientes

25 gramů vlašských ořechů, loupaných
60 gramů mandlí, loupaných či neloupaných
20 gramů lněných semínek
550 gramů vody
350 gramů batátů oloupaných, na kousky (2 cm)
50 gramů cukru
80 gramů datlí Medjool, vypeckovaných (cca 5 kusů)
1 čajová lžička skořice, mleté
50 gramů hladké mouky
3 polévkové lžíce kakaa plus extra na posypání
2 - 3 špetky soli

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 kus

Sodio 66.2 mg

Proteína 4 g

Calorías 724.8 kJ / 173.2 kcal

Grasa 6.4 g

Fibra 4.4 g

Grasa saturada 0.7 g

Carbohidratos 28 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Veganské pečení 12 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Lilková pomazánka

50min

Slaný zapečený tvaroh se šunkou a zeleninou

45min

Cuketovo-mátový salát

10min

Gratinované pohankovo-pšeničné palačinky se špenátem, slaninou a ricottou

1h 45min

Kari ze špičatého zelí

35min

Extra výživná vegetariánská polévka

30min

Quinoa salát se zeleninou a bylinkami

35min

Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou

1h 15min

Mexický quinoa salát

30min

Bramborové curry s květákem

1h 10min

Špenátový koláč

1h 10min

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30min