Dispositivos y accesorios
Smoothie με πορτοκάλι
Prep. 5min
Total 5min
4 ποτήρια
Ingredientes
-
πορτοκάλια ξεφλουδισμένα, σε κομμάτια (περίπου 300 γρ.)2
-
μήλο (οποιοδήποτε είδος) καθαρισμένο, σε κομμάτια (περίπου 150 γρ.)1
-
μπανάνα ώριμη, σε κομμάτια (περίπου 100 γρ.)1
-
χυμό πορτοκαλιού750 γρ.
-
σμέουρα (opcional) ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας5
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 ποτήρι
Proteína
2.2 g
Calorías
606 kJ /
145 kcal
Grasa
0.4 g
Carbohidratos
33.1 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Εσπεριδοειδή
10 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Χυμός μήλου
10min
Χυμός με μπανάνα, φράουλα και εσπεριδοειδή
10min
Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες
40min
Χυμός Smoothie
5min
Μακαρόν σοκολάτας
25h 30min
Βιταμινούχος χυμός με πορτοκάλι, καρότο και λεμόνι
10min
Μαλακές μπάρες δημητριακών
1h
Κρουασάν
12h
Smoothie σοκολάτα-μπανάνα
5min
Μαροκινά ντόνατ Sfenj
Ninguna calificación
Σιγομαγειρεμένο μοσχάρι με λαχανικά (παραδοσιακό πιάτο από τις Αστούριες)
2h 45min
Αποτοξίνωση με μήλο και αχλάδι
10min