Dispositivos y accesorios
Σούπα λαχανικών
Prep. 10min
Total 15min
4 μερίδες
Ingredientes
-
φύλλα σπανακιού, φρέσκα100 γρ.
-
νερό100 γρ.
-
ελαιόλαδο10 γρ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών1 κ.σ.
-
αλάτι½ - 1 κ.γλ.
-
νιφάδες πιπεριάς τσίλι και λίγες ακόμα για το γαρνίρισμα½ κ.γλ.
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Sodio
517.4 mg
Proteína
6.8 g
Calorías
725.4 kJ /
173.4 kcal
Grasa
6.7 g
Fibra
6.6 g
Grasa saturada
0.9 g
Carbohidratos
22 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Μαζική μαγειρική
9 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Βαμμένα πασχαλινά αυγά (γαλάζια)
Ninguna calificación
Ταλιατέλες με πέστο δενδρολίβανου
Ninguna calificación
Μπουκιές με ζύμη βρώμης και άλειμμα λεμονιού
5h 15min
Ζεστή σαλάτα με λάχανο kale, φασόλια, ξηρούς καρπούς και goji berries
Ninguna calificación
Ζύμη για φρέσκα ζυμαρικά
1h
Κορμός σοκολάτας με χαρουπάλευρο
1h
Αλεύρι ρυζιού
Ninguna calificación
Φραντζολάκια χωρίς δημητριακά και γλουτένη
1h 20min
Ρολά γαλοπούλας με παραδοσιακή γέμιση
Ninguna calificación
Χυμός μήλου
10min
Xυμός λαχανικών
Ninguna calificación
Σούπα πατάτας και καρύδας με σολομό
30min