Dispositivos y accesorios
Sandwichs au pesto d'épinards
Prep. 25min
Total 1h 55min
6 portions
Ingredientes
-
200 g d'eau
-
70 g de beurre en morceaux
-
500 g de farine de blé
-
4 g de levure déshydratée10 g de levure boulangère fraîche émiettée
-
1 c. à café de sucre en poudre
-
1 ½ c. à café de sel
-
50 g de parmesan en morceaux
-
150 g pousse d'épinards frais
-
1 gousse d'ail
-
50 g de noix de cajou grillées, non salées
-
120 g d'huile d'olive extra vierge
-
1 - 2 pincées de poivre noir moulu
-
de la salade verte
-
mélanges de légumes (par ex. : concombre, poivron rouge, courgette, poivron jaune, olives...)
-
1 - 2 œufs cuits durs, en tranches
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
506 mg
Proteína
17 g
Calorías
2801 kJ /
669 kcal
Grasa
38 g
Fibra
4.2 g
Grasa saturada
12 g
Carbohidratos
64 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Carnaval
10 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Soupe crémeuse au Potiron et aux Courgettes avec des Nouilles de Courgettes
45min
Lasagne bolognaise aux épinards
Ninguna calificación
Bâtonnets de poisson cuits au four avec sauce au potiron
40min
Salade de pommes de terre nouvelles et asperges au pesto à l'aneth
40min
Agneau de Pâques vapeur et petits légumes
1h 30min
Couscous d'agneau et crème catalane
Ninguna calificación
Salade de poulpe sous-vide
8h
Soupe d'asperges au citron
55min
Poulet rôti au cidre et légumes vapeur
1h 45min
Soupe de cabillaud aux épinards
40min
Sauce béarnaise Mode Sauce
Ninguna calificación
Menu avec velouté de légumes, poulet à la sauce moutarde et légumes vapeur
45min