Insalata di orzo (Bimby Friend)

Insalata di orzo (Bimby Friend)

4.9 18 valoraciones

Prep. 45min

Total 1h

8 porzioni

Ingredientes

2500 g di acqua
10 g di sale
400 g di orzo perlato precedentemente sciacquato
6 uova fredde di frigorifero
140 g di tonno in scatola in olio di oliva sgocciolato (peso netto)
80 g di olive nere
100 g di Feta a cubetti (1 cm) (vedere varianti)
120 g di pomodori datterino a metà
70 g di rucola
40 g olio extravergine di oliva
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe bianco macinato

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Sodio 195.1 mg

Proteína 14.5 g

Calorías 757.9 kJ / 181.1 kcal

Grasa 9.2 g

Fibra 0.9 g

Grasa saturada 0.4 g

Carbohidratos 10.7 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Momenti conviviali 54 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Spritz con bruschette al Gorgonzola e sedano

30min

Polpo e patate a Cottura Lenta, grigliato

2h 45min

Porridge yogurt e frutti rossi

8h 10min

Arrosto di maiale con purea di mele e cipolle

1h 30min

Lasagna di gamberi monoporzione

1h 30min

Lasagne di verza

2h 30min

Pasta fresca con farina di ceci (senza glutine) al sugo di pomodoro

1h

Menù: Crema di verdure; Involtini di pollo; Salsa ai peperoni

1h

Insalata di riso esotica (Bimby Friend)

40min

Crema ai peperoni arrostiti e anacardi (vegan)

30min

Tisana zenzero, miele e citronella

15min

Tartare di palamita con cipolle caramellate, miele e succo di limone

50min