Dispositivos y accesorios
Insalata di pasta con rucola, piselli e pinoli; muffin banana e lamponi (Bimby Friend)
Prep. 50min
Total 1h
4 porzioni
Ingredientes
-
burro q.b.
Muffin alla frutta
-
200 g di mela, qualsiasi tipo sbucciata, in quarti
-
40 g di acqua
-
200 g di banane mature sbucciate e a pezzi (circa 2)
-
100 g di farina integrale
-
200 g di farina tipo 00
-
35 g di zucchero grezzo
-
2 uova
-
2 cucchiaini di lievito in polvere per dolci
-
2 cucchiaini di bicarbonato di sodio
-
100 g di fiocchi di avena
-
60 g di yogurt bianco
-
½ cucchiaino di cannella in polvere
-
80 g di lamponi freschi o congelati
Pasta, rucola, piselli e pinoli
-
1200 g di acqua
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino colmo di dado per brodo vegetale
-
20 g di pinoli sgusciati (vedere varianti)
-
350 g di pasta secca tipo farfalle
-
5 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
250 g di piselli verdi, freschi o surgelati
-
100 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
Condimento
-
50 g di cipolla
-
1 spicchio di aglio
-
30 g olio extravergine di oliva
-
10 g di miele
-
50 g di aceto
-
1 cucchiaino di sale
-
½ - ¾ di cucchiaino di pepe nero macinato
Terminare la preparazione
-
100 g di rucola (vedere varianti)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Sodio
1808.5 mg
Proteína
41.4 g
Calorías
4785.8 kJ /
1143.8 kcal
Grasa
26.8 g
Fibra
15.6 g
Grasa saturada
7.6 g
Carbohidratos
185.3 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Insieme, dove vuoi
26 Recetas
Italia
Italia
También podría gustarte...
Stufato di maiale e ceci con cous cous
1h
Insalata di barbabietole, lattuga e carote
Ninguna calificación
Avocado ripieno e insalata di pomodori
30min
Filetti di salmone con patate e zucchine
1h 15min
Timballo di melanzane, pomodori e caprino
40min
Timballo di melanzane, pomodori e caprino
40min
Bruschette con verdure e funghi
24h
Brunch inglese (uova, backed beans, spinaci, salsiccia e funghi)
50min
Menù: Tranci di tonno con composta di cipolla e plumcake allo yogurt (Bimby Friend)
1h
Spaghetti di patate dolci con pesto alle erbe aromatiche
40min
Insalata di patate alla greca (TM6)
1h
Braciole di maiale alla coreana con riso piccante e pak choi
1h 5min