Αλμυρά μάφιν με μπρόκολο και μπέικον

Αλμυρά μάφιν με μπρόκολο και μπέικον

4.5 6 valoraciones

Prep. 10min

Total 45min

12 κομμάτια

Ingredientes

εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο συν επιπλέον για το λάδωμα της φόρμας
25 γρ.
καρότα κομμένα σε κομμάτια
100 γρ.
κρεμμύδια κομμένα στα τέσσερα
100 γρ.
μπέικον, σε κυβάκια
130 γρ.
μπρόκολο, σε μπουκετάκια
100 - 120 γρ.
αλάτι
1 πρέζα
κρέμα γάλακτος με χαμηλά λιπαρά (περίπου 18%)
200 γρ.
αβγά
4
μαύρο πιπέρι, τριμμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 - 2 πρέζες
τυρί Emmental, τριμμένο
50 γρ.

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 κομμάτι

Proteína 6.1 g

Calorías 555 kJ / 133 kcal

Grasa 11.2 g

Carbohidratos 1.9 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Πικνίκ 10 Recetas
Grecia

También podría gustarte...

Κριθαράκι λεμονάτο

40min

Πατάτες baby στον ατμό με φρέσκα βότανα και σκόρδο

50min

Kέικ με καρότα και μήλα

1h 30min

Πάνκεϊκς με μπανάνα, αυγό, βρώμη και ανάμεικτα μούρα

15min

Κοτόπουλο με πιπεριές

45min

Vegan παγωτό φράουλας

5min

Ριζότο με κοτόπουλο και μανιτάρια

30min

Μάφινς μήλου με κανέλα

35min

Μεσογειακό ρύζι με ντομάτα

40min

Κρέμα custard με γάλα καρύδας και κακάο (χωρίς γαλακτοκομικά)

15min

Ριζότο με θαλασσινά

1h 15min

Κέικ μήλου με κανέλα

1h 45min