Πάνκεϊκς με μπανάνα, αυγό, βρώμη και ανάμεικτα μούρα

Πάνκεϊκς με μπανάνα, αυγό, βρώμη και ανάμεικτα μούρα

4.0 4 valoración
Prep. 5min
Total 15min
2 μερίδες

Ingredientes

  • νιφάδες βρώμης
    25 γρ.
  • μπανάνα (1 μικρή)
    100 γρ.
  • αυγό
    1
  • μούρα ανάμεικτα, κατεψυγμένα
    40 γρ.
  • λάδι καρύδας για το τηγάνισμα
    λίγο

Dificultad

fácil


Inf. nutricional por 1 μερίδα

Proteína 5.5 g
Calorías 784 kJ / 187 kcal
Grasa 9.4 g
Carbohidratos 19 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...