Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- ελαιόλαδο σε σπρέι, για το λάδωμα
- 1 μπανάνα (περίπου 120 γρ.)
- 25 γρ. λάδι μακαντέμια
- 40 γρ. μέλι
- 120 γρ. πλήρες γάλα
- 1 αυγό
- 1 κ.γλ. κανέλα, αλεσμένη
- 60 γρ. αλεύρι self-raising
- 60 γρ. αλεύρι ολικής αλέσεως self-raising
- 50 γρ. νιφάδες βρώμης
- Inf. nutricional
- por 1 μερίδα
- Calorías
- 233.3 kJ / 55.5 kcal
- Proteína
- 1.4 g
- Carbohidratos
- 7.5 g
- Grasa
- 2.1 g
- Grasa saturada
- 0.4 g
- Fibra
- 0.8 g
- Sodio
- 40.7 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Μπάρες δημητριακών με ανάμεικτους ξηρούς καρπούς
2h 30min
Banana Bread
1h 50min
Παγωτό σοκολάτα με τυρί cottage
3h
Χοιρινό και φασόλια γιαχνί (συνταγή από τον αμερικάνικο Νότο)
Ninguna calificación
Μάφινς με αμύγδαλα και μύρτιλα για πρωινό
50min
Χορτοφαγική πίτσα
Ninguna calificación
Τοστ με αβοκάντο και μελάτα αυγά
25min
Μπάρες με αμύγδαλα και φοινίκια
2h 15min
Γάλα φουντουκιού
15min
Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά
45min
Superfood μάφιν για το πρωινό
1h
Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι
10min