Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- ελαιόλαδο σε σπρέι, για το λάδωμα
- 1 μπανάνα (περίπου 120 γρ.)
- 25 γρ. λάδι μακαντέμια
- 40 γρ. μέλι
- 120 γρ. πλήρες γάλα
- 1 αυγό
- 1 κ.γλ. κανέλα, αλεσμένη
- 60 γρ. αλεύρι self-raising
- 60 γρ. αλεύρι ολικής αλέσεως self-raising
- 50 γρ. νιφάδες βρώμης
- Inf. nutricional
- por 1 μερίδα
- Calorías
- 233.3 kJ / 55.5 kcal
- Proteína
- 1.4 g
- Carbohidratos
- 7.5 g
- Grasa
- 2.1 g
- Grasa saturada
- 0.4 g
- Fibra
- 0.8 g
- Sodio
- 40.7 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Σουφλέ με κολοκυθάκια
45min
Ριζότο αλά Μιλανέζε
30min
Κολοκυθοκεφτέδες
40min
Smoothie μπολ με μούρα, μήλο και νιφάδες καρύδας
10min
Κάρυ με ρεβίθια και γάλα καρύδας
45min
Σολομός με πορτοκάλι και κουσκούς από μπρόκολο
35min
Καρπάτσιο παντζαριού
Ninguna calificación
Τάρτα ρατατούιγ
Ninguna calificación
Κέικ αμυγδάλου με ανανά
Ninguna calificación
Λαβράκι με βούτυρο miso, πουρέ πατάτας και φασολάκια
Ninguna calificación
Γλυκιά κρέμα από γάλα
25min
Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι
10min