Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη

Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη

4.4 5 valoraciones

Prep. 10min

Total 40min

24 μερίδες

Ingredientes

ελαιόλαδο σε σπρέι για το λάδωμα
μπανάνα (περίπου 120 γρ.)
1
λάδι μακαντέμια
25 γρ.
μέλι
40 γρ.
πλήρες γάλα
120 γρ.
αυγό
1
κανέλα, αλεσμένη
1 κ.γλ.
αλεύρι self-raising
60 γρ.
αλεύρι ολικής αλέσεως self-raising
60 γρ.
νιφάδες βρώμης
50 γρ.

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 μερίδα

Sodio 40.7 mg

Proteína 1.4 g

Calorías 233.3 kJ / 55.5 kcal

Grasa 2.1 g

Fibra 0.8 g

Grasa saturada 0.4 g

Carbohidratos 7.5 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Γλυκαιμικός Δείκτης 9 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Κάρυ με ρεβίθια και γάλα καρύδας

45min

Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο

1h

Πικάντικοι καροτοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού

1h 30min

Xυμός ροδάκινο

2h 10min

Μαλακές μπάρες δημητριακών

1h

Πάνκεϊκς με μπανάνα, αυγό, βρώμη και ανάμεικτα μούρα

15min

Σούπα μπρόκολο με καρότο, σέλινο και ρύζι

30min

Μάφινς με γιαούρτι και σμέουρα

50min

Μάφινς αυγού με σπανάκι και βρώμη

40min

Μάφινς με μήλα και κανέλα

40min

Βίγκαν μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια

2h 45min

Φιστικοβούτυρο

10min