
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 10 - 15 g koperku, świeżego tylko liście
- 400 - 450 g botwiny z dużymi buraczkami (1-2 pęczki, patrz wskazówka)
- 120 g młodej marchewki pokrojonej na kawałki
- 50 g cebuli przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 20 g masła
- 350 g ziemniaków, młodych pokrojonych na 2 cm kawałki
- 850 g wody
-
2
łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
o 2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l) pokruszone - 4 jajka dokładnie umyte
- 1 łyżeczka koncentratu pomidorowego (opcional)
- 40 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 łyżeczka cukru
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 253.1 kcal / 1058.9 kJ
- Proteína
- 10.9 g
- Grasa
- 12.6 g
- Carbohidratos
- 26 g
- Fibra
- 7.1 g
- Grasa saturada
- 6.4 g
- Sodio
- 643 mg
Recetas alternativas
Bigos z krojonej młodej kapusty (TM6)
45min
Barszcz biały na zalewie z kiszonych ogórków
40min
Zupa pieczarkowa z kurczakiem; Jednogarnkowy makaron à la ratatouille
55min
Barszcz czerwony z ziemniaczaną wyspą
1h 10min
Kartoflanka z grzybami i wędzonym boczkiem
50min
Kapuśniak z młodej kapusty
40min
Zupa ziemniaczana z suszonymi grzybami
35min
Barszcz ukraiński
1h 35min
Zupa z kiszonych ogórków
45min
Kapuśniak
50min
Zupa szczawiowa
35min
Wegańskie „flaczki” z boczniaków
40min