
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 800 g mleka
- 80 g kaszy manny
-
10
g ksylitolu (patrz wskazówka)
o 10 g erytrytolu (patrz wskazówka) - 6 kostek białej czekolady
- 300 g jogurtu typu islandzkiego, skyru waniliowego, w temp. pokojowej (patrz wariant)
- 100 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 60% kakao pokrojonej na kawałki
- 40 g pszenicy, ekspandowanej (patrz wariant), plus dodatkowo 8 łyżek do dekoracji
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 478 kcal / 2000 kJ
- Proteína
- 20 g
- Grasa
- 16 g
- Carbohidratos
- 63 g
- Fibra
- 2.3 g
- Grasa saturada
- 9.8 g
- Sodio
- 103 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Ciasto marchewkowe z kremem w słoiczkach
1h 30min
Jogurtowa panna cotta z sosem morelowym
3h 30min
Warstwowy deser jaglany à la szarlotka
35min
Roladki z zielonego omletu z szynką i mozzarellą
20min
Deser jogurtowy z kremem cytrynowym
50min
Serniczki Oreo®
3h 30min
Mus czekoladowo-chałwowy z pomarańczą
3h 25min
Jaglanka à la Snickers w słoiczkach
55min
Pudding czekoladowy z chia
20min
Deser Czarny Las w szklankach
45min
Limonkowe serniczki na zimno z sosem malinowym
1h 40min
Jaglanka czekoladowo-waniliowa (à la Monte®)
45min