Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 800 g mleka
- 80 g kaszy manny
-
10
g ksylitolu (patrz wskazówka)
o 10 g erytrytolu (patrz wskazówka) - 6 kostek białej czekolady
- 300 g jogurtu typu islandzkiego, skyru, waniliowego, w temp. pokojowej (patrz wariant)
- 100 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 60% kakao, pokrojonej na kawałki
- 40 g pszenicy, ekspandowanej (patrz wariant), plus dodatkowo 8 łyżek do dekoracji
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 2000 kJ / 478 kcal
- Proteína
- 20 g
- Carbohidratos
- 63 g
- Grasa
- 16 g
- Grasa saturada
- 9.8 g
- Fibra
- 2.3 g
- Sodio
- 103 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Nocna owsianka w słoiczkach
10h
Nocna różowa owsianka z malinami
8h 10min
Jaglanka czekoladowo-waniliowa (à la Monte®)
45 min
Piernikowy pudding chia
3h 10min
Jaglanka à la Snickers w słoiczkach
55 min
Mus czekoladowo-chałwowy z pomarańczą
3h 25min
Limonkowe serniczki na zimno z sosem malinowym
1h 40 min
Deser jogurtowy z kremem cytrynowym
50 min
Jogurtowa panna cotta z sosem morelowym
3h 30 min
Czekoladowa panna cotta z czarnym kakao i musem z mango
3h 40 min
Serniczki Oreo®
3h 30 min
Deser plaża
2h 30 min