Smoothie

Smoothie

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Prep. 5min

Total 5min

6 vasos

Ingredientes

de fruta variada en trozos
530 - 630 g
de jugo de fruta (p.ej. manzana, naranja, uva, piña, arándano) o agua
300 - 400 g
de cubitos de hielo
75 g
de jugo de limón (opcional)
30 - 40 g
de azúcar (opcional)
1 ½ cdita

Inf. nutricional por 1 vaso

Calorías 53.5 kcal / 223.9 kJ

Proteína 0.5 g

Grasa 0.2 g

Carbohidratos 14.3 g

Fibra 1 g

Grasa saturada 0 g

Sodio 6.3 mg

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