Smoothie

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Prep. 5min
Total 5min
8 vasos

Ingredientes

  • de fruta variada en trozos
    700 - 800 g
  • de jugo de fruta (p.ej. manzana, naranja, uva, piña, arándano) o agua
    400 - 500 g
  • de cubitos de hielo
    100 g
  • de jugo de limón (opcional)
    40 - 50 g
  • de azúcar (opcional)
    2 cditas

Inf. nutricional por 1 vaso

Calorías 51.8 kcal / 216.5 kJ
Proteína 0.4 g
Grasa 0.2 g
Carbohidratos 13.8 g
Fibra 0.9 g
Grasa saturada 0 g
Sodio 6.1 mg

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