Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g apă
- 500 g mușchiuleț de pui
- 1 - 2 prize sare de mare, după gust
- 1 - 2 prize piper negru măcinat, după gust
- 4 fire mentă proaspătă, doar frunzele
- 120 g iaurt simplu
- 3 fire coriandru proaspăt, doar frunzele
- 20 g pastă tandoori
- 4 tortillas
- 100 g spanac tânăr, proaspăt
- 1 castravete libanez (aprox.100 g), tăiat în fâșii lungi, subțiri
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 1084 kJ / 258 kcal
- Proteína
- 32.5 g
- Carbohidratos
- 15.6 g
- Grasa
- 6.7 g
- Grasa saturada
- 2.2 g
- Fibra
- 2.2 g
- Sodio
- 382.9 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Cheesecake la pahar
4h
Bulgogi (Vită marinată prăjită în tigaie)
1h 20min
Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol
15min
Pui dulce-acrișor cu orez
40min
Zinger cu ananas și ghimbir
10min
Carne de porc în sos de piper verde și coniac
50min
Mini taco cu crevete și varză de frunze
Ninguna calificación
Cocktail cu căpșune
10min
Coaste de porc gătite lent, cu sos BBQ (cu capac pentru cuțit)
4h 25min
Salată cu prosciutto, rucola și mozzarella
40min
Mămăligă
40min
Frittata cu chorizo (de luat la pachet)
40min